Dicas e alertas para grávidas nesta Copa do Mundo!

A Dra Carla Iaconelli, especialista em reprodução humana, atenta as necessidades de suas pacientes elencou alguns alertas para que as futuras mamães não deixem de curtir a Copa do Mundo 2018. Afinal, gravidez não é doença: é vida, é celebração e alegria!

 Confira a dica da ginecologista:
– Não ingerir bebidas alcoólicas e cigarro – inclusive em toda etapa da gestação, se possível por toda vida;
– Durante os jogos, beber água, sucos naturais , pois a hidratação é fundamental. O ideal é ingerir dois litros de água por dia.
– Evitar lugares aglomerados,  pois o calor e a multidão podem desencadear mal estar nas gestantes.
– Se a gravidinha participar de festas na rua, não se esqueça de passar proteção solar e usar chapéu para proteção.
– Usar salto muito alto está proibido.  Sim, apesar de ficarem elegantes, as futuras mães pode perder o equilíbrio e correr o risco de uma queda. Preferira sapatilhas ou tênis mais confortáveis.
–  Não ingerir comida de rua. Carne mal passada, crua de vaca ou porco, podem transmitir toxoplasmose. As saladas mal lavadas também transmitem uma série de bactérias e vermes. Evitar qualquer alimento que possa causar intoxicação.

“A gestante deve se alimentar a cada três horas. Então, leve um lanchinho saudável de casa e curta a Copa do Mundo”, finaliza a especialista em medicina reprodutiva.

Dicas e alertas para grávidas nesta Copa do Mundo!



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